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脑血栓病人饮食禁忌有哪些?

脑血栓现在越来越普遍,脑血患者也是栓病食禁越来越低龄化,脑血栓对人体的人饮危害是很大的,在治疗的脑血同时,也要加强日常的栓病食禁护理,这样才能防止复发,人饮脑血栓病人一般还会有肥胖或者高血脂的脑血症状,所以要限制脂肪的栓病食禁摄入。那么,人饮脑血栓病人饮食禁忌有哪些呢?跟随小编,脑血一起来看一下吧。栓病食禁

1、人饮所有过咸食物及腌制品、脑血蛤贝类、栓病食禁虾类、人饮皮蛋,含钠高的绿叶蔬菜等,烟、酒、浓茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。

2、具有降血压作用的食物有:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富,味道鲜美,对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。

3、戒烟、慎酒,适量喝茶。

4、注意选食桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等新鲜蔬菜和水果,及时补充维生素C、B6、B1、B2和维生素B12等水溶性维生素。

5、低钠盐饮食,限制食盐可降低血压,一般每日食盐摄入量2-5g为宜;

6、选用含膳食纤维高的食物,如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等,可促进肠蠕动,加速胆固醇排出,对防治高血压病有利。

7、限制脂肪、胆固醇。膳食脂肪不超过40-50g/d,可选豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、红花油等植物油;应限制高胆固醇食物如动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物性脂肪的摄入,膳食胆固醇不应超过300mg/d。

8、适量蛋白质。应控制食物蛋白质的质量和数量,选用高生物价优质蛋白,按每日1g/kg掌握,其中植物蛋白质可占50%,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶、猪瘦肉等。大豆蛋白可防止脑卒中的发生,宜多食用。

患者要多喝水,特别是在清晨的时候,这样可以冲淡肠胃,能使水分排出,晚上睡觉之前也要喝水,这样可以达到稀释血液的目的,可以减缓血栓的形成。不要暴饮暴食或者饥一顿饱一顿的,要定时定量的进食,食物尽量的种类多一点。

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